Hej på dig, jag har en liten godsak att dela med mig av. Ett frukostrecept till dig som har stressiga mornar; kallgröt med blåbär, havre och chiafrön. Det enda du behöver offra är tio minuter kvällen innan. Blanda ihop allting
Snart byter vi år och det börjar bli dags att tänka framåt. Hur vill du ta hand om dig själv under våren? Vad behöver du för att må bra i allt det som händer inom och runtomkring dig? Ifall någon av mina
Vardagsmaten. Den som har tendens att bli enformig och ofta ganska tråkig. Och som jag själv inte alls är något stort fan av. Man kan kanske tro att jag som matbloggare hela tiden testar nya recept och aldrig får idétorka
Jag hade tänkt skriva en bok detta år. 2020 skulle bli året då jag äntligen gav liv åt boken som bubblat inom mig de senaste 2-3 åren. Japp, det var min plan. Men så blev det inte. Och vet du,
Att kunna baka en kaka med nyplockade hallon från min egen trädgård fyllde mig med djup tacksamhet. Tänk att vi har egna bärbuskar strax utanför dörren?! Att gå ut och äta direkt från buskarna är nu dagens bästa stund. Det
Klockan är 22, fläkten snurrar för fullt i sovrummet och solen lyser fortfarande. Det är återigen en vacker sommarkväll, tänk att vi fick en så underbar junimånad. Jag hade tänkt gå och lägga mig (normalt är jag i säng innan
Ja, vad ska man säga? Jag har inte bloggat på nästan två månader, och att göra det nu när läget är som det är kännas svårt. Men viktigt, så jag väljer att göra det ändå. Kanske någon där ute behöver
Låt mig presentera – vegetariska tacos med quinoa- och halloumifyllning! Smakar som vanliga tacos, känns en aning lättare men är minst lika mättande. Lite annorlunda tacos till fredagsmyset kanske? Om jag ska beskriva den mat vi ätit den senaste tiden
I onsdags var jag på hälsoinspiratörerna Food Pharamcy’s föreläsning här i Jakobstad, och jag fick en stor dos inspiration till att få i mig mera grönsaker. Enligt dem äter vi på tok för lite grönt, vilket (tillsammans med för mycket
HEJ på dig, och gott nytt år! Hur har året börjat för dig? Här har bloggen ekat tomt i en månad, och jag har hunnit med både två veckors ledighet och komma in i vardagen igen. Efter att ha inlett
och få meditationen MÖT DITT FRAMTIDSJAG helt gratis!
När du prenumererar på mitt nyhetsbrev får du exklusiva mejl med innehåll jag inte delar med mig någon annanstans. Du får även info om nya kurser, erbjudanden och produkter.
Inget spam, I promise! Du kan sluta prenumerera när som helst.
