Blogg

av Nathalie Aurén

Yogakurser våren 2021

Snart byter vi år och det börjar bli dags att tänka framåt. Hur vill du ta hand om dig själv under våren? Vad behöver du för att må bra i allt det som händer inom och runtomkring dig? Ifall någon av mina

Läs mera »

Palak paneer med halloumi & yoghurtsås | gf, v

Vardagsmaten. Den som har tendens att bli enformig och ofta ganska tråkig. Och som jag själv inte alls är något stort fan av. Man kan kanske tro att jag som matbloggare hela tiden testar nya recept och aldrig får idétorka

Läs mera »

Hallon rawcake med chiafrön | gf, v

Att kunna baka en kaka med nyplockade hallon från min egen trädgård fyllde mig med djup tacksamhet. Tänk att vi har egna bärbuskar strax utanför dörren?! Att gå ut och äta direkt från buskarna är nu dagens bästa stund. Det

Läs mera »

Tankar om den första halvan av 2020

Klockan är 22, fläkten snurrar för fullt i sovrummet och solen lyser fortfarande. Det är återigen en vacker sommarkväll, tänk att vi fick en så underbar junimånad. Jag hade tänkt gå och lägga mig (normalt är jag i säng innan

Läs mera »

Vegetariska tacos med quinoa och halloumiost | gf

Låt mig presentera – vegetariska tacos med quinoa- och halloumifyllning! Smakar som vanliga tacos, känns en aning lättare men är minst lika mättande. Lite annorlunda tacos till fredagsmyset kanske? Om jag ska beskriva den mat vi ätit den senaste tiden

Läs mera »

7 tips för att äta mera grönsaker

I onsdags var jag på hälsoinspiratörerna Food Pharamcy’s föreläsning här i Jakobstad, och jag fick en stor dos inspiration till att få i mig mera grönsaker. Enligt dem äter vi på tok för lite grönt, vilket (tillsammans med för mycket

Läs mera »

Vad vill jag ge mig själv under 2020?

HEJ på dig, och gott nytt år! Hur har året börjat för dig? Här har bloggen ekat tomt i en månad, och jag har hunnit med både två veckors ledighet och komma in i vardagen igen. Efter att ha inlett

Läs mera »

Hej på dig!

Jag heter Nathalie Aurén, jag är konstnär och kreativ entreprenör bosatt i Jakobstad, Finland. Jag ser det vackra i det lilla, jag brinner för att skapa och utrycka mig kreativt. Jag är här för att inspirera dig till att våga vara dig själv och leva det liv du vill leva.

Prenumerera på mitt nyhetsbrev

och få meditationen MÖT DITT FRAMTIDSJAG helt gratis!

När du prenumererar på mitt nyhetsbrev får du exklusiva mejl med innehåll jag inte delar med mig någon annanstans. Du får även info om nya kurser, erbjudanden och produkter.

Inget spam, I promise! Du kan sluta prenumerera när som helst.